Caroline Piette
Psychologue clinicienne agréée
Psychothérapeute
Psychologue clinicienne et psychothérapeute diplômée de l'UCLouvain, ma
mission est de vous accompagner et de vous aider dans vos difficultés
personnelles ou relationnelles, que vous cherchiez un lieu d'écoute ou à
reprendre le contrôle sur vos difficultés.
Dans un premier temps, mon objectif est de créer une relation de
confiance afin que nous puissions explorer sereinement les sources de
votre mal-être. Ensuite, nous allierons vos ressentis à mon expertise
pour comprendre votre problématique. Enfin, je vous proposerai des
outils spécifiques à vos difficultés afin de vous aider à les surmonter.
Le plus grand voyageur est celui qui a su faire une fois le tour de lui-même.
Confucius
Prises en charge individuelles
Pour chaque prise en charge, un court descriptif des motifs de consultation vous est présenté. N'hésitez pas à me contacter si vos difficultés ne sont pas explicitées ci-dessous et que vous vous interrogez sur la possibilité que nous entamions une prise en charge ensemble.
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Addictions
Progressivement, vous vous rendez compte que vous perdez le contrôle de vos consommations d'alcool ou de cannabis. Vous ressentez des envies irrépressibles de consommer des substances ou de mettre en place des comportements problématiques tels que jeux, téléphone ou séries.
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Affects dépressifs
Depuis quelques temps, vous ressentez un ralentissement de votre rythme de vie qui peut s'illustrer par un état de tristesse, une perte d'intérêt, un manque d'énergie ou une perte d'envie et de plaisir. Vous vous inquiétez quant à votre humeur.
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Difficultés relationnelles
Vous rencontrez des difficultés spécifiques à une relation (conjugale, familiale, amicale ou professionnelle) ou vous percevez un schéma problématique répétitif au sein de diverses relations.
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Estime de soi
Le regard que vous portez sur vous-même vous met en difficulté, vous empêche de vous épanouir ou nuit à certaines de vos relations. Vous avez envie de développer une relation bienveillante vis-à-vis de vous-même.
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Gestion émotionnelle
Vous avez des difficultés à vivre et à comprendre vos émotions. Leur identification ou leur expression vous semble problématique. Qu'elles soient envahissantes ou difficiles à communiquer, vous souhaitez obtenir les outils nécessaires pour apprendre à les accueillir et à les vivre sereinement.
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Burnout
Vous ressentez un épuisement physique et mental lié à votre sphère professionnelle. Vous avez des difficultés à vous rendre au travail et vous avez perdu la motivation qui vous animait. Vous liez ces difficultés à un manque d'équilibre entre votre investissement professionnel et ce que vous recevez en retour.
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Idées suicidaires
Vous vous sentez très mal et vous ne trouvez pas d'échappatoire. Vous recherchez un endroit sécurisant où vous pourriez en parler sans risquer de générer des réactions vives auprès de votre entourage. Vous avez effectué une tentative de suicide et vous cherchez un lien d'écoute pour en discuter.
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Troubles alimentaires
Vous présentez des comportements ou des habitudes alimentaires problématiques et envahissants. Ceux-ci vous empêchent d'avoir un rapport sain et serein à l'alimentation mais aussi à l'image de votre corps et de votre poids. Les repas sont des moments anxiogènes au sein desquels vous ne prenez pas de plaisir.
Ateliers thérapeutiques collectifs
Depuis 2020, je vous propose divers ateliers thérapeutiques favorisant des échanges bienveillants ainsi que la compréhension de certains processus psychologiques. La constitution des groupes de parole est réfléchie et étudiée afin de vous assurer des échanges sécurisants.
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Rencontre et bienveillance
Rejoindre un groupe de personnes bienveillantes partageant des expériences et défis similaires pour se sentir compris et soutenu.
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Échanges et perspectives
Partager et écouter les perceptions des autres pour enrichir sa propre compréhension des situations relationnelles et voir les choses sous de nouveaux angles.
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Développement personnel et outils de communication
Apprendre à mieux se connaître et acquérir des compétences en communication par des exercices pratiques dans un cadre sécurisant.
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Compréhension de soi et acceptation
Explorer des concepts psychothérapeutiques pour favoriser l’acceptation de soi et une meilleure compréhension personnelle.
Articles
Les difficultés que vous rencontrez touchent généralement à des sujets qui vous tiennent à coeurs ou que nous rencontrons dans la vie quotidienne. Voilà pourquoi, je souhaite partager avec vous des conseils, outils, astuces, réflexions, témoignages et débats d’idées.
Lieux de consultation
Je peux vous rencontrer dans mon cabinet privé au centre d'Enghien ou à Bassilly.
Questions fréquentes
Trouvez ci-dessous la liste des questions les plus fréquemment
posées.
La vôtre n'y figure pas ? Contactez-moi et je ferai le nécessaire
pour vous aider.
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Mon numéro d'agrément est 942224379
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Mes consultations ont lieu uniquement sur rendez-vous. Pour prendre un rendez-vous, vous pouvez me contacter par téléphone, par email ou via le formulaire de contact. Dans un souci d'organisation, il est impératif de m'avertir en cas d'annulation ou de report d'un rendez-vous.
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Suite à la réalisation de mes 3 années de bachelier et 2 années de master, je suis diplômée d'un master en psychologie clinique de l'adulte. Afin de compléter mes connaissances et ma compréhension des mécanismes psychiques de l'humain et dans l'optique de pouvoir vous aider à les travailler, j'ai poursuivi ma formation par un master de spécialisation en cliniques psychothérapeutiques intégrées et un certificat universitaire en évaluations et interventions psychologiques. J'ai choisi de réaliser ce cursus complémentaire au sein des thérapies cognitivo-comportementales afin de m'intéresser plus spécifiquement aux interactions entre les pensées, les comportements et les émotions.
Cette formation me permet de porter la double casquette de psychologue et de psychothérapeute dans le but de vous apporter des outils concrets dans la poursuite de vos objectifs thérapeutiques.
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Le cabinet ne dispose pas d'un système de paiement électronique. Veuillez en tenir compte.
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Mes consultations en tant que psychologue agréée par la Commission des psychologues sont remboursables. Le montant des remboursements peut varier en fonction de votre organisme de mutuelle.
Contact
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